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冬天喝杯这个茶可以让你手脚暖和、少生冻疮、还抗流感!

  • 编辑/作者:淘壶人小编
  • 日期:2018-01-31
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摘要: 冬日里,很多人容易手脚冰凉,穿再多也没用,而且还容易生冻疮。 这是因为冬天血液代谢减缓,温度低使血管收缩,血液流动速度缓慢,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等末稍神经血液循环不良造成的。 喝一杯姜枣茶可以达至温中散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效,能促使血管扩张,全身有温热感,让你手脚暖和、少生冻疮。 独自在家的时候,做一杯棕红色的姜枣茶,双手捧着热乎乎的杯子,窝在沙发里小口小口喝着,浓浓的枣香里带着微微的姜辣,暖和的感觉渐渐蔓延全身,双手能够温暖一整天。 原料: 大红枣5粒左右、姜半块、红糖适

冬日里,很多人容易手脚冰凉,穿再多也没用,而且还容易生冻疮。

冬天喝杯这个茶可以让你手脚暖和、少生冻疮、还抗流感!

这是因为冬天血液代谢减缓,温度低使血管收缩,血液流动速度缓慢,使得手脚,尤其是指尖、脚尖等末稍神经血液循环不良造成的。

冬天喝杯这个茶可以让你手脚暖和、少生冻疮、还抗流感!

喝一杯姜枣茶可以达至温中散寒、回阳通脉、补血正气、燥湿消炎的功效,能促使血管扩张,全身有温热感,让你手脚暖和、少生冻疮。

冬天喝杯这个茶可以让你手脚暖和、少生冻疮、还抗流感!

独自在家的时候,做一杯棕红色的姜枣茶,双手捧着热乎乎的杯子,窝在沙发里小口小口喝着,浓浓的枣香里带着微微的姜辣,暖和的感觉渐渐蔓延全身,双手能够温暖一整天。

冬天喝杯这个茶可以让你手脚暖和、少生冻疮、还抗流感!

原料:

大红枣5粒左右、姜半块、红糖适量。

(有的话还可以加1小撮枸杞和几粒桂圆)

做法:

1、枣子洗干净,去核后切成小颗粒;姜切成细丝。(桂圆需去壳)

2、除红糖外,将所有原料放砂锅里,加冷水煮开,再用文火煮15分钟左右关火。

3、根据自己口味,在杯子里放入适量红糖,冲入姜枣茶,不需搅拌即可饮用。这样头几口就能喝出枣子的香味和淡淡的甜味,杯中的红糖慢慢化开,每一口都比上一口更甜,感觉多好。

温馨提示:

1、枣子最好用大枣,其他小枣也可以用。

2、用砂锅、搪瓷锅、不绣钢锅煮都可以,但绝对不能用铁锅。

3、姜和枣要冷水下锅,这样才能使其功效充分发挥出来。

冬天喝杯这个茶可以让你手脚暖和、少生冻疮、还抗流感!

姜枣利胆、解热、抗炎、镇痛、抗菌、抗流感及上呼吸道感染。所以姜枣茶不仅可以暖身、还能预防冻疮和流感呢!

冬天喝杯这个茶可以让你手脚暖和、少生冻疮、还抗流感!
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